Кто исполняет желания 100


Список 100 желаний. Примеры как написать список желаний

Александра Виталий Елена

Мы объединили опыт, чтобы дать максимальную пользу. Это важное упражнение.

Люди, регулярно достигающие своих целей – победители. Их отличительная черта – это привычка обдумывать и структурировать свою жизнь. Они регулярно планируют и составляют график их реализации: на неделю, на месяц, на полгода и год. Этот навык приходит не сразу – он требует внимания и труда.

Если вы думаете, что живете не по графику, то ваш график просто плохо спланирован. Или хорошо спланирован, но не вами.

Научиться планированию несложно. Главное, чтобы в плане были желанные цели. Рассмотрим технику для создания списка своих истинных 100 желаний.

Что такое «100 желаний»

Техника «100 желаний» – это упражнение для определения желаний и целей. Вы составляете подробный список желаний, из него выбираете самые сильные. А дальше – вам легко составить список целей и приоритетов на ближайший месяц, полгода и год. Альтернативные названия упражнения: «108 желаний», «10 заветных желаний и мест», «Чек лист 101 желания».

После выполнения техники «Мои 100 желаний», возможно впервые, вы обнаружите – насколько разносторонни ваши интересы. Увидите как противоречивы ваши желания: «Заработать на квартиру», «Работать 4 часа в неделю», «Купить БМВ», «Стать предпринимателем». Без плана – что и в какой последовательности реализовать – сложно всё согласовать и не оказаться в тупике.

Упражнение поможет принять внутреннее решение, что для вас важнее: «Накопить деньги на дом» или «Путешествовать по Азии и работать в свободном графике». Часто, люди хотят и то и другое, а здесь нужно выбрать: приключения или накопления денег.

Это упражнение очень показательно для женщин и мужчин, редко исполняющих свои желания. После написания списка из 30–50 желаний их фантазия сдувается, и генерирует новые желания с большим надрывом. Это говорит о том, что они разучились желать. Редко воплощают даже простые мечты – их аппетит притупляется. Упражнение поможет его разогреть.

Настраиваемся на составление списка

Найдите комфортное место. Пусть вас не отвлекают звуки, активное движение вокруг, навязчивые мысли. Это может быть зал для йоги и медитаций, отдаленная лужайка в парке, столик в тихой кофейне или спокойная обстановка в офисе.

На полтора–два часа отключите телефон, закройте ноутбук, побудьте наедине с собой. Можно включить приятную музыку.

Александра: Я люблю писать ранним утром, до завтрака. Мне комфортно в тишине. Так «включается» честность. Прислушиваясь к глубинным желаниям, понимаю, чего я действительно хочу.

Ещё, внимательно выбираю ручку. Люблю получать удовольствие от самого записывания.

Виталик: А я составляю список только в уютной кофейне.

Если вы подавлены – помедитируйте, заварите себе чай и посмотрите фильм. Хорошего в таком настроении не «нажелаете». В состоянии стресса, в список захочется внести желания «избавиться ОТ» – это непродуктивная мотивация.

Нужно состояние без страхов, когда ум ясный и спокойный. Выберите день, когда у вас будет приятное, или воодушевлённое состояние. Тогда вы выльете на бумагу дневника свои «желания К» тому, что хотите обрести, а не избавиться. Мотивация «К» – продуктивней и приятней.

Как написать список из 100 желаний

Возьмите листы и ручку, напишите вопросы в качестве подсказки для генерации идей:

  • Что я хочу сделать?
  • Что я хочу попробовать?
  • Чему я хочу научиться?
  • Какие мои материальные желания?
  • Что я хочу изменить?
  • Какие прикольные пожелания я бы воплотила?

Записывайте свои желания, по 20 ответов на каждый из вопросов. Если на какой-то пункт придется больше или меньше ответов – не страшно. Точность – это необязательное правило, важнее войти в поток и писать то, что приходит на ум и от сердца. Записывайте на лист заветные, необычные и альтернативные желания.

Заносите в список всё, как идёт, не распределяйте пункты по важности. Если после желания «Хочу посадить розовый куст», в голову придет «Хочу прожить год в Австралии» – это нормально.

Если у вас есть парень/девушка, запишите в список желания для пары. И обязательно добавьте формулировку одного–двух интересных или даже безумных желаний для любимого.

Не бойтесь писать глупости. На ум пришло нелепое, но давно сокровенное желание – напишите! Вдруг вам давно хотелось стать на ходули и пройтись по центральной площади своего города? Обязательно включите это в список ста желаний.

Когда-то и мы написали «бредовые» желания: «Пожить в Индии», «Побывать в Чили», «Полетать на воздушном шаре». Время настало:

Полезно отбросить в сторону стыд. Возможно, у вас есть сексуальные нереализованные желания, о которых вы боитесь признаться самим себе. Это именно тот случай, когда их нужно написать. Кроме вас никто список читать не будет, а написав мечту на бумаге, вы получите шанс встретить человека с такими же интересами.

Будьте честны сами с собой.

Александра: В одном из пунктов моего списка желаний есть такой: «Хочу дать интервью». Это надменное желание. Чтобы дать интервью, нужно быть кому-то интересной.

Я честно признаюсь, что моих знаний пока не достаточно, чтобы сказать новое слово, но всё равно мне этого хочется. Я уверена, что такой подход поможет мне достичь цели.

Мой список 100 желаний: Текстовый пример

После составления списка желаний, отвлекитесь. Упражнение не только соберёт желаемое воедино, но и отбросит лишнее. Метод полезен не только для девушек; мужчине и женщине не нужно стесняться писать свои желания.

Пройдитесь по написанному и рядом с каждым пунктом поставьте балл от 10 до 0, где:

  • 10 – крайне важное и волнующее желание. Пример – отдать денежный долг. Вас мучает задолженность, вы плохо спите и нервничаете по этому поводу. Можно ставить 10 баллов.
  • 0 – несущественное желание, реализация которого не изменит жизнь. Пример – «Хочу Айфон Х вместо Айфон 7». Пока вы будете ждать покупки модели Х, в продажу выйдет следующая. Обновление гаджета не сделает вашу жизнь лучше.

Желания с баллами 10 и 9 – это самое важное для вас на данном этапе. Выделите их маркером, перепишите в дневник, или наклейте на холодильник. Ваш список желаний / вишлист – готов.

Топ-желания перефразируйте в цели. Добавьте даты и сроки, максимально уточните их информацией – конкретизируйте. Желание «Побывать в Азии» разбейте на три цели: «Посетить Индию», «Пожить на острове Бали» и «Побывать на Шри-Ланке». Теперь действуете!

Личный опыт и рекомендации по упражнению

Пишите желания на листе от руки, не используйте компьютер. Бредовые желания должны остаться, а не раствориться на белом экране.

Если вам сложно придумать 100 желаний, значит вы не обдумывали и не планировали дела уже давно. Не отчаивайтесь и уделите практике больше времени. Пишите всё, что придёт в голову – не только мечты, но и обыкновенные желания. Смотрите на вопросы–подсказки и продолжайте.

Елена: Познакомилась с этой техникой пять лет назад, на коуч–тренинге. В основном, народ был зрелого возраста и парочка студентов. Сперва нам дали задание составить список 50 своих желаний, даже не 100. Я с натяжкой осилила 30.

Это оказалось непросто. Только пятеро написали список из 25–50 желаний. Остальные:

  • просто забили, считая это глупостью;
  • боялись признаться себе в том, что они чего-то хотят – это страх желать, иметь и мечтать;
  • не знали, чего они хотят и как определить свои желания.

Через неделю я повторила упражнение – уже записала 80 разношерстных желаний. Шаг за шагом, училась понимать себя, не бояться мечтать и желать чего-либо.

Балуясь, написала 108 желаний к этой статье. А так, хоть 300 вариантов выдам: Текстовый пример

Есть желания конкретные, но трудновыполнимые. Их тоже нужно записывать, они обобщают ваши желания, по ним видно главную линию вашего развития.

Александра: Издавать книги! Боюсь признаться себе, что я хочу этого. Ведь это звучит так амбициозно. Но удивительно, как только я написала от руки сколько книг я хочу издать, когда и какие именно, я расставила точки над i – цель показалась мне не такой сложной.

Веталь: Воплотить видение идеального дня. Три листа описания моей идеальной жизни через 10 лет. Я там и папа, и эксперт, и инвестор, и основатель компании, и даже автор двух книг-бестселлеров. Плюс пилот самолёта. Большая часть моего списка мечт и желаний, которые нужно сделать сформировалась по кусочкам, за годы работы со списком 100 желаний. За 15 минут такое не напишется.

Повторяйте упражнение 100 желаний каждый год, желательно в одни и те же дни. Поводом может послужить Новый год, День рождения, да хоть на новолуние.

Для девушек хорошо работает визуализация желаний – составляется карта основных желаний с картинками и надписями от руки. Женщины живут больше сердцем, визуализируя список – им легче услышать внутренний отклик. Это позволяет проверить, хорошие ли желания написаны или стереотипы выскочили на поверхность.

Веталь: Я записываю желания раз в 3–6 месяцев, обычно по прилёту в новою страну. Освоюсь, увижу чем можно заняться на месте – составлю список.

Сохраните свои 100 желаний. Если не оригинальную, то цифровую версию на компьютере. Через 6 месяцев – пересмотрите список, вычеркните выполненное. Вернитесь к списку ещё через полгода и снова вычеркните. Оставшиеся цели выписывайте заново, дополняя новыми желаниями.

Для чего нужна практика 100 желаний и целей

Упражнение даёт толчок для развития и самореализации. Пока ваши желания покоятся в уме, а не на бумаге – они кажутся неосуществимыми и неупорядоченными. Иногда просто забываются. Написав их, вы поймёте – ничего сложного.

Держать цели в уме не всегда практично. Лучше выбрать 10 важнейших и запомнить их. Остальное пусть помнит бумага. Используйте память для другого. А если отдать бумаге нечего – не скудновата ли жизнь?

Через полгода, когда вы посмотрите на свои 100 желаний, вы заметите, что многие из них сбылись. Значит, вы на правильном пути к счастью и самореализации.

Виталий: В моём списке главные цели связаны с развитием этого сайта. Я их и записываю, и запоминаю. Остальные 30–50 мелких желаний попробовать что-то новенькое и необычное – ждут своего времени. Прогуливаюсь в новом городе, вижу кроссфит-зал – он в списке. Через неделю уже занимаюсь.

С помощью практики 100 желаний можно отслеживать скорость достижения целей.

Виталий: У меня в блокноте хранятся списки 100 желаний с 2012 года. Пересматривая их, вижу срезы «меня самого»: чего я хотел, к чему стремился, и что меня бесило.

Спустя несколько лет, интересно смотреть: что реализовал, что само отпало, для чего пришлось попахать, чтобы приобрести. Видна динамика. То хотел работать по 1–2 часа в день, теперь хочу 4–6 часов. Ценная информация о себе.

Мой список желаний: Текстовый пример за 2016 год

Переносим желания из списка в свою жизнь

Люди думают, если они активны и заняты, то реализуют что-то важное в своей жизни. Но стоит спросить: «Что полезного ты сделал за последний год?» – оказывается, что не так и много, а может и вообще ничего.

Исследование своих истинных желаний обременительно для слабоверующих в себя. Без знания своих желаний, они действуют в ущерб себе, пренебрегают собой.

Список 100 желаний заставит вас пересмотреть жизненные приоритеты и найти свои таланты в других неожиданных сферах. Бывает, человек сидит в офисе за компьютером, а мечтает о творческом труде. В его списке 100 желаний на жизнь не найти ни одного, которое относится к нынешней работе. Вместо этого, обнаружилось желание создавать серебряные украшения. Выписав на бумагу ежедневника, он сопоставляет «я нынешнего» и «я идеального». Вдохновляется на перемены, идёт на курсы ювелирного мастерства.

Чтобы не оказаться среди людей, которые только с виду энергичны и целеустремлённы – выполняйте практику 100 желаний каждые полгода–год. Делайте ревизию своих желаний и живите тем, что для вас важно. А навязанные мечты – вычёркивайте.

Найти проблемную сферу жизни поможет упражнение-тест «Колесо жизненного баланса».

Посмотрите какие бывают желания и разогрейте воображение используя списки примеров: 20 целей, 25 целей, 50 целей и 100 целей человека в жизни.

Составьте список своих 100 желаний – сделайте шаг к познанию своей главной цели жизни.

goal-life.com

Техника исполнения желаний: невероятно эффективная

11.05.2017

Олег Филишин утверждает, что его техника исполнения желаний самая эффективная из возможных.

Важно! Данная техника перекликается с другими подобными системами, в том числе и с моей методикой, которая позволяет достичь невероятных результатов, как, например, в этой истории >>>>

Попробуйте технику исполнения желаний Олега, и делитесь результатами!

Читайте далее авторское описание методики (текст и стиль автора сохранены).

Универсальная техника исполнения желаний

Вам известна универсальная техника исполнения желаний вне зависимости от их масштабов?

Вы знаете, как на протяжении всего нескольких дней перепрограммировать свои убеждения и повлиять на течение жизненных обстоятельств без всяких трудностей и долговременных практик?

Полагаю, что нет, иначе Вам незачем интересоваться ресурсами подобного рода…

Я готов поделиться с Вами действительно уникальным и первоклассным секретом управления внешней реальностью! Не ищите аналогов, такая информация встречается крайне редко или же не встречается вовсе…

Это тот исключительный случай, когда вам предоставляют неимоверные знания, способные повлиять на окружающий мир, исходя из ваших предпочтений, совершенно бесплатно.

Поблагодарите Вселенную за такой прекрасный и долгожданный подарок!

Моя техника исполнения желаний: откуда я ее знаю?

Вот уже несколько лет подряд я активно практикую и исследую навыки глубокого самопрограммирования.

Я провел множество экспериментов, испытал немало методик и теоретических моментов вхождения в Особые Состояния Сознания.

Я сотни раз проверял действие данного знания на себе и на окружающих. У меня нет ни малейшего сомнения в его невероятной эффективности. Я могу, на что угодно поспорить, что спустя некоторое время, вы будете готовы благословить тот момент, когда ознакомились с этим чудесным материалом.

Лично мне незачем вас обманывать.

Я неоднократно наблюдал фантастические явления в собственной жизни, используя эту практику, и полагаю, что Вы также пойдете по стопам своего наставника.

Что такое «Открытый источник Космической силы»?

Это бездонное хранилище ценной информации, могущества и Божественной энергии.

Это неописуемая грань между «землей и небом». Это величайший путь просветления и таинственности одновременно. Это уникальный шанс подняться до уровня духовного, физического и материального процветания.

Источник Космической силы знает ответы на любые вопросы, ему известны ваши желания и предпочтения.

С его помощью вы сможете отыскать верное решение каждой проблемы, достичь морального равновесия, осознать тонкости собственного «Я», открыть феноменальные сверхспособности и таланты, осуществлять намеченные цели быстро, легко и результативно.

Вам не составит труда притянуть в свою жизнь любые блага, нужных людей и обстоятельства. Теперь для вас открыта дорога везде и всюду. Нет такого намерения, которое вам не под силу исполнить.

Как это работает?

Я думаю, большинству из вас стало понятно, что сначала необходимо научиться правильному подключению к источнику Космической силы. Чтобы обрести мощную связь с бездонным хранилищем могущества, следует осознать и проделать весь процесс особенно тщательно и глубоко.

Отнеситесь к этой практике серьезно и достойно. Скоро вы узнаете то, что кардинально изменит вашу последующую жизнь.

Теперь подумайте, почему я называю этот источник «открытым»?

Существует достаточно простое и логическое объяснение.

Потому что вы можете подключиться к нему в любое время суток, в любом месте и при любом расположении событий. Никаких ограничений нет и быть не может. В этом и заключается его неподдельная ценность.

В чем гениальность данной технологии?

Гениальность – это сочетание превосходства и простоты одновременно.

Каждый из вас мечтает узнать методику, которая не требует специальной подготовки, излишней сложности в исполнении и длительных затрат времени, и которая взамен окажется наиболее легкой и эффективной, как в освоении, так и в ее применении.

Могу заверить вас, мечты сбываются!

Техника исполнения желаний работает!

Внимание! Существует определенный набор правил безопасности, которые важно знать, приступая к работе над своими желаниями >>>>

Какой главный принцип и особенность техники?

Вы не будете делать никаких ритуалов, систематически проводить эксперименты или закреплять новые навыки.

Вам даже не обязательно наличие соответствующего опыта.

Вы сможете приступить к практике прямо сейчас, завтра или через месяц. Когда угодно.

Вы ничем не рискуете и ничего не отдаете взамен. Разве что, сердечную благодарность.

Эта техника настолько проста, что ее описания вмещаются в размер статьи среднего формата, и настолько полезна, что заслуживает пристального внимания миллионов людей.

Это не своеобразный или личный подход.

Это универсальное заключение всех известных, малоизвестных и неслыханных вам открытий в области парапсихологии, эзотерики и самопрограммирования (самогипноза).

Люди, которые пользуются этими знаниями, достигают колоссальных результатов. Сейчас я открою вам нечто невероятное…

Для начала задайте себе несколько вопросов:
  1. Как вы относитесь к своему «Я», к своей личности? Кто вы и что вы для себя значите? Какова ваша самооценка?

Относится к себе лучше поможет медитация на любовь.

2. Проанализируйте отношение к окружающему миру, к обстоятельствам, к людям, к обществу. Какие они: позитивные или негативные?

Статья по теме: Позитивный взгляд или принцип координации намерения в трансерфинге.

3. В происходящих событиях вы вините в первую очередь себя или кого-то со стороны?

Если кого-то со стороны, то вам сюда: Как человек влияет на жизнь и внешний мир внутренним состоянием своего сознания

4. Вы верите в свой будущий успех? Какого масштаба эта вера?

5. Ваши проблемы действительно так серьезны, насколько вы привыкли их описывать?

6. Вы видите выход из сложившихся условий? Неужели нет ни одного плюса в той или иной ситуации? Разве ваше отношение к проблеме оправдано на 100%?

7. Не пытались ли вы взглянуть на мир, на себя, на людей и свои переживания с высокой позиции, с более доскональной и оптимистичной точки зрения?

Прямо сейчас постарайтесь вывести себя из рутины отчаяния, если вам это необходимо. Постарайтесь смириться и принять свою жизнь такой, какая она есть.

По теме: Как выйти из депрессии самостоятельно за неделю.

Возьмите в качестве эксперимента любую проблему и хотя бы поверхностно проанализируйте и осознайте ее.

Согласитесь с ней, пусть вся боль, все обиды, тоска и ненависть выйдут наружу, чтобы не тревожить вас вообще.

Посмейтесь над своей проблемой, мысленно уменьшите ее.

В какой-то момент вы обязательно почувствуете, что стали более спокойны, что ваши волнения растворились, словно тучи на небосводе, что теперь вы иначе относитесь к миру. Начните с меньшего.

Постепенно вы сумеете освобождаться даже от психологического стресса.

Если вы еще находитесь в отчаянии, сделайте несколько максимально глубоких вдохов и выдохов, это поможет вам расслабиться и войти в состояние умиротворённости. Вспомните или представьте что-то приятное для себя.

Абстрагируйтесь от прежних забот.

Это необходимо для того, чтобы приступить к свободной и полноценной практике (избежать напряжения).

Есть еще такой вариант расслабиться, читайте о нем тут: Как релаксация поможет вам исполнять желания?

Как вы считаете, почему люди зачастую не могут достичь намеченных целей?

Где ошибка?

Потому что большинство из нас находится в низком состоянии сознания, следовательно, мы привязаны к нашему разуму, чем и создаем себе неподвижный барьер. Это и есть причиной того, что мы не ставим программу исполнения нашей цели изнутри.

Смотрите видео Елизаветы Волковой о втором уровне сознания и как на него перейти Как стать вершителем реальности.

Когда вы сердиты, негативны по отношению к себе и миру, когда вам просто хочется залечь на дно и убежать от проблем на край света, вы не сумеете достичь чего-то лучшего.

В первую очередь, смените свое состояние (избавьтесь от напряжения полностью по вышеуказанной инструкции). Запись новой программы должна происходить на чистое сознание.

Техника исполнения желания: практика

Вы можете присесть, прилечь или вообще стоять, можете закрыть глаза и уши (берушами), а можете вообще находиться в толпе.

Конечно лучше, когда вас не беспокоят, но как таковой необходимости в этом нет.

Если хотите, включите медитативную музыку без слов. В общем, никаких особенных пожеланий.

Делайте все именно так, как подсказывает сердце.

Когда вы абсолютно спокойны и сосредоточены, нет ни сомнений, ни страхов, ни каких-либо переживаний, начинаем устанавливать связь с источником Космической силы.

Первый этап:

Ощутите собственное могущество, неподражаемость, значимость.

Представьте себя Божеством, творцом собственной реальности, гением, тем, кем бы вы хотели себя видеть. Подымитесь в своих глазах.

Вспомните прошлые подвиги, заслуги, или вообразите свой новый идеал.

Создайте в голове картину новой жизни на фоне спокойствия и душевного наслаждения.

Второй этап:

Отстранитесь от времени.

Забудьте кто вы и каковы ваши возможности на данный момент.

Помните, что внутренний мир – это главное, на что вам необходимо направить внимание. Ваше отношение к себе – это отношение людей к вам.

Третий этап:

Вы обязательно мимолетно ощутите поднявшее состояние блаженства (пару секунд особенно мощно).

Не прогоняйте его, не держите силой, просто будьте в нем, не теряйте контроля над эмоциями.

Четвертый этап:

Установите связь с источником Космической силы.

Начните развивать это ощущение радости, благодарить Вселенную за все происходящее, посылать любовь и искренность внутрь себя.

Вы создадите мощный порыв энергии (вибрацию), которая будет вас окружать и утешать.

Считайте, что контакт уже налажен. Постарайтесь удержать блаженство не менее одной минуты.

Пятый этап:

И последнее – поставьте цель.

Делайте это непринужденно, когда приходит самый пик фантастического состояния.

Почувствуйте то, чего вы так хотите, словно уже имеете это.

Или еще более простой вариант – попросите свое Подсознание (Вселенную, Космос, святые силы, разум, Бога…) о помощи от чистого сердца.

И знайте, что Ваш запрос уже принят в обработку.

Повторяйте эксперимент чаще и качественнее, и желание исполнится в довольно короткие сроки.

Внимание! Состояние возвышенности (эйфории) приравнивается к состоянию глубокого транса (медитации), поэтому эффективность практики повышается в несколько раз.

Предостережения:

Не думайте о желании. Просто знайте, что оно исполнится. Не ждите и не торопите результат. Это очень важно.

Инструкцию необходимо исполнять полностью, иначе результат не гарантирован!

Заключение:

Техника исполнения желаний имеет свой секрет, и заключается он в Особом Состоянии.

Просто научитесь его достигать и удерживать в любой момент, даже, когда на душе стужа и боль, и тогда увидите, что вы способны на большее, чем привыкли думать. Я приглашаю вас на свой бесплатный вебинар, где научу быстро включать нужное состояние и использовать его во благо. Регистрируйтесь здесь >>>>

Поверьте, этот способ заслуживает вашей подлинной поддержки и уважения. В прочем, вы сами вскоре в этом убедитесь.

Ведь главная цель данной статьи в том, чтобы качественно и наглядно показать вам, что источник Космической силы кроется внутри вас, а любая техника исполнения желаний — лишь инструмент. И только вы способны задействовать его во благо себе и Вселенной.

Важная информация? Ценная статья? Расскажи о ней друзьям!

silavmisli.ru

Лайфлист: 100 желаний, которые я больше не буду откладывать на потом

В период активных поисков себя, я решила написать список из 100 своих желаний, такие списки еще называют лайфлист. Говорят, что чем больше в человеке желаний, тем больше в нем энергии и жажды жизни. Самые жизнерадостные у нас дети, вот у кого желаний миллион. Я до ста в тот момент не дотянула, получилось около пятидесяти. Список написала в блокноте, блокнот убрала на полку и благополучно о нем забыла. Достала блокнот спустя два года, заглянула в список и обнаружила, что часть желаний сбылись. Но большая часть так и осталась на бумаге. Что самое обидное, для осуществления некоторых из них достаточно буквально пары часов, а я не могу их реализовать уже пару лет. Я по-хорошему разозлилась на себя и решила приступить к активным действиям. Сколько можно тянуть?! Для начала перенесла список из пыльного блокнота в свой уютный блог. Проверила желания на актуальность, убрала пункты из серии покупок, дополнил новыми (все больше про опыт и впечатления) и начала реализовывать.

лайфлист
1 Познакомиться со стритарт художником Алехандру Фарту aka Vhils 2 Прокатиться на воздушном шаре 3 Увидеть гигантские волны в Назаре 5 Выучить итальянский до разговорного уровня 6 Пробежать один из марафонов-мейджеров (Лондон, Нью Йорк или Берлин) 7 Побывать на концерте Земфиры 10 Совершить путешествие по местам силы в Мексике 11 Сделать операцию на зрение 13 Регулярно заниматься благотворительностью 14 Побывать на венецианском карнавале 15 Поучаствовать в съемках фильма 17 Пройти дыхательный ретрит 18 Съездить на тренинг Тони Роббинса 19 Стать автором Tesoro notes 20 Устроить автомобильное путешествие по деревушкам Прованса 21 Запустить гастро-тур в Лиссабоне 22 Сходить в треккинг к пляжу Ursa 23 Попробовать cycling в спорт зале 24 Съездить в гости к друзьям на Тенерифе 26 Посетить замок Ноншвантайн 28 Принять участие в вебсаммите 29 Сходить на Евровидение (благо в этом году оно в Лиссабоне) 30 Окунуться в атмосферу средневекового фестиваля 31 Принять участие в томатине 32 Побывать на концерте рок звезды 33 Принять участие в празднике сбора винограда, потоптать виноград ногами + 34 Побывать на заснеженной рождественской ярмарке + 35 Научиться кататься на горных лыжах или сноуборде 36 Попробовать housesitting 37 Провести вечер в джаз баре 38 Познакомиться с Владимиром Познером 39 Поработать над своим образом со стилистом + 41 Посмотреть кино в кинотеатре под открытым небом 42 Запустить свой подкаст 44 Создать сообщество душевных гидов по всему миру + 45 Сходить на урок керамики + 46 Прокатиться на упряжке хаски 47 Провести один день без гаджетов и интернета 48 Поплавать с дельфинами в свободной воде 49 Прокатиться автостопом+ 50 Помочь человеку осуществить его мечту + 51 Прочитать Библию (Новый завет) 52 Посетить крупный опенэйр 54 Побывать на показе недели высокой моды 56 Поучаствовать в радужном забеге 57 Увидеть северное сияние 58 Заказать генеалогическое дерево 59 Провести офлайн встречу со своими читателями + 60 Провести тест драйв городских велосипедов + 62 Прокатиться на параплане 65 Попробовать горячую йогу + 66 Пройти курс ораторского мастерства 67 Увидеть мавританское наследие в Андалусии + 68 Встретить своего духовного учителя+ 70 Сходить на урок танго + 73 Прокатиться на верблюде 74 Принять участие в создании стрит арта 75 Научиться кататься на кайт серфе 77 Посмотреть мюзикл на Бродвее 78 Опубликовать свой текст в глянцевом журнале + 81 Пожить в Убуде на Бали 82 Научиться рисовать акварелью + 83 Съездить в Петербург и встретиться с друзьями + 84 Попробовать современные танцы 85 Получить образование коуча 89 Искупаться в термальных источниках 90 Создать свой онлайн курс 91 Снова приехать в Нью Йорк 92 Научиться играть на фортепиано хотя бы одну мелодию 93 Свозить маму в путешествие. Только вдвоем 95 Познакомиться с известным писателем + 96 Поужинать в ресторане со звездой мишлен 97 Помочь творческому человеку реализовать его идею + 99 Создать благотворительный фонд 100 Написать автобиографию В следующем посте посте я расскажу о том, как начала реализовывать свой список, подписывайтесь на рассылку, чтобы ничего не пропустить.

wayorstay.com

4 невероятных способа как 100% исполнить заветное желание!

Как исполнить заветное желание? В этой статье вы найдете четыре способа реализации своих желаний, которые реально работают.

За основу этой статьи взято четыре правила Марка Аллена по исполнению желаний.

Марк – молодой человек, у которого в тридцать лет не было ничего, но спустя пять лет он неожиданно стал владельцем очень успешного издательства, выпускает свою музыку и проводит различные семинары.

Как он сумел достигнуть всего? Что нужно знать, чтобы исполнить заветное желание? Первое, что сделал Марк — победил лень. Затем он нашел время для составления простого алгоритма исполнения желаний:

1. Мечтай.

2. Воображай.

3. Верь.

4. Твори.

Кажется, ничего сложного. Но так ли это на самом деле? Попробуем в этом разобраться.

Как исполнить заветное желание: мечтаем

Мечтайте о большем. Все в этом мире начинается с мысли, с мечты, с выдумки. Поэтому если вы хотите чего-то достичь – нужно мечтать об этом! Как правильно мечтать?

1. Нужно определиться с мечтой

Выберите мечту, к которой вы действительно стремитесь. Это должно быть самое сокровенное желание, без исполнения которого вы не можете представить своего существования.

2. Необходимо начать мечтать!

Начните мечтать прямо сейчас! Закройте глаза, представьте свою мечту. Что это? Машина, дом, любовь? Представьте, что вы уже стали обладателем своей мечты.

Часто люди в начале практики этой техники исполнения желаний начинают сомневаться в реализации своей мечты. Именно этого чувства нужно избегать. Сомнение разрушает все замыслы.

3. Важно начать мечтать глобальнее!

После того, как вы справились с недоверием к самому себе, можно начинать мечтать глобальнее: начните представлять не просто машину, но и то, как она выглядит внутри, какой запах в салоне, ее скорость, разгон…

Ваше желание должно быть максимально детализированным. С этим пунктом вам поможет справиться визуализация¹.

4. Необходимо поверить в свои мечты

Самое главное в нашей жизни – вера. Под словом «вера» подразумевается не вера в Бога, а вера в самого себя, в свои силы, вера в лучшее. Ваши желания обязательно исполнятся – главное просто верить!

«Конечно, нужно строить замки в воздухе. Там им и положено быть. Потом можно провести под них фундамент» Генри Д. Торо

Как исполнить заветное желание: воображаем

Следующим шагом является воображение.

Рассмотрим это на примере

«Я буду водить машину» — это просто мечта.

«Я буду водить свою собственную машину, у которой есть кожаный салон, обогреватель и откидная крыша (можете просто сказать марку машины или же, наоборот, – все желаемые характеристики). Деньги на эту машину пришли легко и непринужденно. Моя машина отлично ездит, в ней всегда хорошо и уютно» – это правильная мечта, и она исполнится на 100% быстрее, чем предыдущая.

Если вы мечтаете найти свою вторую половинку, можно произнести целый набор желаемых качеств характера, черт внешности, умственных способностей и прочего. Однако будьте осторожны.

С данным пунктом вам прекрасно помогут справиться аффирмации, стоит просто повторять их несколько раз в день, не пропуская «сеансы».

Как исполнить заветное желание: верим

Уже давно доказано, что мысли – материальны. Весь мир – энергия. Это значит, что практически все наши мечты имеют шансы воплотиться в реальность.

Что для этого нужно сделать?

Правильно сформулировать собственную мечту и поверить в нее.

Еще пример

«Я стану директором мегакорпорации через месяц» — в это трудно поверить, правда? Особенно если сейчас вы занимаетесь поиском работы.

«Я достигну финансового благополучия через (определенный срок времени)», или «Я стану успешным в своих новых начинаниях», или «Мой бизнес будет очень успешным» — это уже более реально, не так ли?

Зачем вам становиться директором чьей-то мегакорпорации, если вы можете создать собственный успешный бизнес? Главное – поверить в свое желание, в возможность его исполнения.

Как исполнить заветное желание: творим

Эта последняя часть техники исполнения желаний. Она для каждого будет своей. Чтобы стать счастливым, нужно заниматься любимым делом. Это и значит творить. Делайте что-то своими руками, рисуйте, вяжите, занимайтесь спортом, станьте волонтером и др.

Найдите то, что увлекает именно вас, тогда положительные эмоции будут вам обеспеченны, а к позитивным людям притягивается позитивная энергия. Эта сила поможет вам не только исполнить свои желания, но и стать по-настоящему счастливым. Пусть ваши мечты сбываются! Ом!

Rosalie Pettigrew

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Визуализация  — общее название приёмов представления числовой информации или физического явления в виде, удобном для зрительного наблюдения и анализа (Википедия). Узнайте больше о визуализации >>>

omkling.com


Смотрите также